Det blir till att cykla....

Åkte fast för farbror polisen...körde allt för fort så de tog mitt körkort. Så grymt besviken på mig själv men tacksam att det inte var ett barn som stod i vägen eller något. Så det blir helt enkelt till att cykla överallt!!

Lite upp och ner att spendera pengar när man fått böter men det blir till att beställa den där Charioten NU så att jag kan ta mig runt.

Tillbaka i Stockholm

Lilla M och jag tog några dagar i Göteborg för att hälsa på mina föräldrar och syster med familj. Vädret var ju allmänt kasst men jag fick ändå till två löprundor och en promenad. Löpningen känns rolig och inte alls långtråkig som jag trodde att den skulle göra. Snarare längtar jag till längre och tuffare pass och det är ju bra!

Dock är jag otroligt svag i låren. Igår gjorde jag lite burpees, utfallsgång samt squats och benen bara tvärdog!! Måste verkligen komma igång och bygga lite styrka!

Motivationen har dragit

Jag kan verkligen inte hitta motivationen. Känns som om att jag provat allt.

1. Köpt nya träningskläder
2. Anmält mig till ett lopp
3. Pratat om träning med nära och kära
4. Tittat mig i spegeln/försökt att komma i smaljeansen
5. Läst träningsbloggar
6. Gjort ett träningsschema
7. Tagit den där första löprundan

Nu vet jag inte riktigt vad jag ska ta mig till. Mår så bra av rejäl träning men ändå då får jag inte till det. Skulle verkligen behöva en PT men svårt när man inte har barnvakt lättillgängligt!

Första löprundan - check!

Idag var det dags! Har laddat ett tag nu för att våga ge mig ut på den där efterlängtade löprundan. Har  dragit mig för det då jag varit orolig att jag skulle bli besviken. Men i morse vaknade jag till fågelkvitter och en sol som strålade in och tänkte att NU är det dags.

Bytte snabbt om och gav mig ut! Helt underbart och jag fick glädjetårar i ögonen efter ett tag. Det kändes som om att en liten bit av mig själv hittades, den Mia som jag känner tittade fram!! Skönt att veta att hon inte är helt borta ;-).

Jag var ute i 30 min. Började gå i 5 min, sprang sedan i 10 min, gick i 5 min sprang 5 min och avslutade med 5 min gång. Hade på mig mina New Balance barfota skor och det kändes ju att de är tunna men det var skönt. Sprang dock endast på mjuka skogsstigar.

I morgon får det bli ett nytt inlägg om hur jag ska lägga upp löpningen framöver!

Besök hos naprapat

Igår när jag stod med monstret på höften (hon är en liten räka vår tösabit) så klack det till i ryggen och det kändes som om att den skulle gå av. Det ville inte släppa på hela dagen och i vissa lägen gjorde det sjukt ont.

Har sedan BB haft ont mellan skulderbladen och det för att jag satt uppe i 5 dygn med henne i famnen i en inte allt för ergonomisk sits. Lägg på 6 månader av diverse bebisbärar och mat positioner som är så långt ifrån en bra hållning man kan komma. Och vi ska inte ens nämna sovpositionerna!!! När jag väl lyckat sova då har det oftast skett i skarven på sängen eller balanserandes längst ut på kanten! I påskas delade monstret och jag på en 80cm bred säng! Gissa vem som låg på tvären?!

Tillbaka till rubriken... Jag ringer iaf till en naprapat som gjort reklam här på ön och hon hade fått ett återbesök. Stumpan fick leka med kompisen Tyra medan jag blev knådad till tusen. Alla de låsningar jag dragit på mig löstes upp och efter återbesök på torsdag kommer jag vara så gott som ny!

Det blir inte alltid som man tänkt sig

Har bestämt mig för att inte genomföra triatlonen i augusti. Det finns helt enkelt inte tillräckligt med ork för att prioritera det. Min man jobbar och tränar och den lilla tid han har över räcker inte till för familj och min träning. Jag kan ju köra hemmaträning med monstret men simma är ju trots allt något som det krävs en bassäng för att klara av.

Känner mig lite lättad men samtidigt så känns det som om att en liten bit av Maria inte finns just nu, älskar att vara mamma och umgås med min underbara dotter men jag saknar mina löprundor och tid för "ingenting" samt träning utan att veta om man kan slutföra träningspasset!

Barfotaskor

Är i London och igår när jag packade insåg jag att det där med promenadskor är himla bra att ha!! Så jag han inte mer än att landa innan jag gick in i sportbutiken på King's Rd. Då jag endast använder barfotaskor på gymmet (fivefingers samt nyköpta Merrell i fint rosa....) så vill jag gärna ha en nätt sko som jag kan både promenera i men även ha på löprunda. Var laddad för ett par Nike Free men så fick jag syn på ett par New Balance i svart och turkost! Skitsnygga och perfekta till jeans! Men det bästa av allt är att mina fötter verkligen ÄLSKAR dem!!!! ❤❤❤

Och så var jag tillbaka...

Efter två veckor i härliga alperna (med skön avlastning!) och sedan påsk vecka i ett helt fantastiskt Trysil är vi nu hemma igen. Försöker få till en nytändning när det gäller träningen men då jag får ont i trakten under brösten, typ där BH bandet sitter så fort jag spänner magen vågar jag inte riktigt satsa innan jag vet vad som är fel.

Fick iaf till ett pass på F&S i fredags och idag har jag rejäl träningsvärk, skönt!!